atelier 'Révéler son ikigaï ' (individuel)
Vous reconnaissez l’illustration ci-contre ? ou vous pensez : « Iki- quoi ? » Ikigaï est un mot japonais qu’on pourrait traduire par « raison d’être« , « joie de vivre » ou « raison de se lever chaque matin« .
Pourtant, il peut arriver qu’à certains moments, on se dise :
J’ai perdu ce qui m’anime dans ma vie,
Je ne me lève plus avec enthousiasme,
Je n’ai plus de motivation,
Je ne trouve plus de sens dans ce que je fais, …
L’ikigaï est un outil précieux pour faire le point sur la situation et trouver des pistes de solutions. Parce que, la bonne nouvelle, c’est que tout le monde a un Ikigaï ! Il s’agit de le révéler pour déterminer ce qui nous fait vibrer dans la vie.
Mettre son Ikigaï au centre de sa vie, c’est :
Se recentrer sur l’essentiel,
Retrouver la sensation d’être au bon endroit, au bon moment, aligné(e) avec vos envies et en phase avec vos valeurs,
Evoluer chaque jour dans une vie personnelle et professionnelle qui nous ressemble vraiment…
Bienvenue à toutes et tous et au plaisir de vous rencontrer !
Révéler son Ikigaï (individuel)
- 1 séance « Découverte de l’Ikigaï » : au cabinet ou en visioconférence
→ En savoir plus sur ce qu’est l’Ikigaï
→ Comment ça fonctionne ?
→ En quoi consistent les 4 cercles de l’illustration ?
→ Comment trouver son Ikigaï ?
1 séance "Découverte de l'Ikigaï" 30 min : 20 €
Remboursée en cas d'accompagnement 🙂
- 1 accompagnement de 6 ou 10 séances : au cabinet ou en visioconférence
→ 1er cercle : ce que j’aime
→ 2ème cercle : ce pour quoi je suis doué(e)
→ 3ème cercle : ce dont le monde a besoin
→ 4ème cercle : ce pour quoi je peux être rétribué(e)
→ Intersections entre les cercles
(ma passion, ma vocation, ma mission, ma profession, mon Ikigaï)
→ Discussion, réflexion, échanges enrichissants, …
→ Coaching personnalisé
Soit en mode condensé : 2 thèmes par séance, plus de réflexion en autonomie
Soit en mode approfondi : 1 thème par séance, plus de réflexion en coaching
- 1 carnet de route avec des notes et des exercices de réflexion personnelle
Accessible à tous dès 18 ans. L’atelier se déroule au cabinet ou à distance, l’accès à la visioconférence est gratuit et sans inscription à partir d’un PC ou d’une tablette.